TOUS LES DÉTAILS

Un peu plus à propos du programme type d’une journée
  • Méditation et yoga matinal de type Hatha pour énergiser
  • Déjeuner
  • Selon les journées, le second cours de yoga de type thérapeutique aura lieu soit entre le déjeuner et le dîner, soit à la fin de l’après-midi, avant le souper.
  • Diner
  • Temps libre pour se détendre à la piscine, faire la sieste, lire, participer à une activité facultative, faire une randonnée, explorer les environs, etc.
  • Souper
  • Repos
Horaire d’arrivée et de départ
  • 7 juin 2020
    Arrivée entre 16 h et 17 h 30. Présentation de la retraite à 18 h et souper à 19 h.
  • 13 juin 2020
    Journée de départ avec yoga matinal, conclusion de la retraite et déjeuner. Départ du lieu pour 10 h 30.
Transport de l’aéroport au lieu de retraite

Prévoyez vos horaires de transport d’arrivée et de départ en fonction des heures de début et de fin de la retraite.  Nous recommandons Faro ou Lisbonne comme destination de votre vol. Faro est à environ 1 h 15 de route et Lisbonne, à 3 h 15 de route.

Nous serons ravies d’organiser une navette en partance de ces aéroports pour un frais supplémentaire en début d’après-midi. Selon votre heure d’arrivée à l’aéroport, il se peut donc que vous ayez à attendre l’arrivée d’autres voyageurs afin de partager la navette. Les prix pour la navette varient selon l’aéroport et le nombre de voyageurs. Lorsque tous les vols seront confirmés, nous pourrons déterminer les prix exacts ainsi que l’heure de rencontre.

Alternativement, nous vous suggérons de louer une voiture (seul ou avec d’autres participants) si vous souhaitez être libres d’explorer la région.

La devise

La devise utilisée sur place pour les dépenses personnelles, les excursions, les activités supplémentaires, les navettes et les pourboires sera l’Euro. Pour être à jour à propos du taux de change.

Quoi apporter
  • Votre passeport!
  • De l’argent comptant en devise européenne
  • Votre serviette de plage
  • Des vêtements appropriés pour le yoga, la baignade, le dodo, les journées chaudes, les soirées fraiches et le vent
  • Des souliers pour marcher dans la forêt et les sentiers, des sandales.
  • Un cahier pour écrire et dessiner, des livres…
  • Un chapeau et de la crème solaire
  • Vos produits personnels et de santé, une bouteille d’eau
  • Une caméra
  • Vous n’avez pas besoin d’apporter de matériel de yoga, tout y est!
La logistique du voyage

* Assurez-vous que votre passeport sera valide pour 6 mois après votre date de retour de l’Italie. Les voyageurs canadiens et européens n’ont pas besoin d’un visa pour un séjour touristique de moins de 90 jours.

Réservations et renseignements

Pour toutes demandes de renseignements
Marie-Daphné Roy au 514 885-9642
 ou Hélène Doucet-Beaupré au 418 725-0027

Pour réserver votre place
Vincent Bolduc, agent de voyage titulaire d’un permis du Québec, au 514 543-3628

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